Phụ nữ mang thai có được đi máy bay không? Đây là câu hỏi mà nhiều mẹ bầu quan tâm khi cần di chuyển xa trong thai kỳ. Việc đi máy bay có an toàn hay không phụ thuộc vào tình trạng sức khỏe và các lưu ý quan trọng dành riêng cho phụ nữ mang thai. Để hiểu rõ hơn và có một hành trình an toàn, hãy đọc bài viết chi tiết từ Mẹ Bầu Xứ Nghệ!

Phụ nữ mang thai có được đi máy bay không?

Phụ nữ mang thai hoàn toàn có thể đi máy bay nếu thai kỳ khỏe mạnh và không có biến chứng. Môi trường trên máy bay có thể gây ra một số thay đổi sinh lý, như tăng nhịp tim, huyết áp và giảm khả năng thông khí, nhưng thường ở mức độ nhẹ và không ảnh hưởng nghiêm trọng. Tuy nhiên, việc ngồi lâu trong điều kiện độ ẩm thấp có thể dẫn đến phù chi dưới hoặc nguy cơ huyết khối tĩnh mạch, vì vậy mẹ bầu nên sử dụng vớ y khoa, vận động chân thường xuyên, và uống đủ nước để giảm thiểu rủi ro. Để đảm bảo an toàn, mẹ bầu cần thắt dây an toàn đúng cách, tránh các đồ ăn có mùi mạnh và tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi bay, đặc biệt ở những tuần thai cuối.

Một số tác động có thể xảy ra với phụ nữ khi đi máy bay

Di chuyển bằng máy bay có thể gây ra một số thay đổi sinh lý và nguy cơ nhỏ đối với sức khỏe của phụ nữ mang thai. Tuy nhiên, nếu nắm rõ các tác động này và có biện pháp phòng ngừa phù hợp, mẹ bầu hoàn toàn có thể có một hành trình an toàn và thoải mái.

Thay đổi sinh lý và môi trường

Khi di chuyển bằng máy bay, môi trường xung quanh thay đổi có thể dẫn đến tăng nhịp tim, tăng huyết áp và giảm khả năng thông khí ở mẹ bầu. Tuy nhiên, các nghiên cứu chỉ ra rằng những thay đổi này thường ở mức độ nhỏ và không ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của mẹ và thai nhi. Nhịp tim thai nhi vẫn duy trì ổn định trong suốt chuyến bay, ngoại trừ một số trường hợp đặc biệt.

Cách khắc phục:

• Chọn các chuyến bay ngắn hoặc có thời gian nghỉ giữa các chặng nếu cần bay đường dài.
• Thực hiện bài tập hít thở sâu trước và trong chuyến bay để cải thiện khả năng thông khí.
• Tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi bay nếu bạn có vấn đề về huyết áp hoặc hô hấp.

Nguy cơ từ ngồi lâu và độ ẩm thấp

Ngồi cố định trong thời gian dài và điều kiện độ ẩm thấp trong cabin có thể dẫn đến phù chi dưới và tăng nguy cơ huyết khối tĩnh mạch. Mặc dù nguy cơ này không phổ biến, nhưng mẹ bầu nên chủ động phòng ngừa để tránh các rủi ro liên quan.

Cách khắc phục:

• Sử dụng vớ y khoa: Hỗ trợ tuần hoàn máu, giảm phù nề.
• Vận động chân thường xuyên: Tập duỗi thẳng chân hoặc xoay cổ chân trong lúc ngồi.
• Đi lại trong khoang máy bay: Thỉnh thoảng đứng lên đi lại nhẹ nhàng nếu điều kiện chuyến bay cho phép.
• Uống đủ nước: Giúp duy trì độ ẩm cho cơ thể, tránh tình trạng mất nước làm tăng nguy cơ huyết khối.

Rối loạn không khí và nguy cơ chấn thương

Rung lắc hoặc rối loạn không khí là hiện tượng không thể dự đoán trước trên các chuyến bay, có thể gây nguy cơ chấn thương nhẹ nếu mẹ bầu không ngồi đúng tư thế.

Cách khắc phục:

• Thắt dây an toàn đúng cách: Đặt dây an toàn thấp trên xương hông, tránh áp lực trực tiếp lên bụng.
• Sử dụng thuốc chống nôn: Tham khảo ý kiến bác sĩ để sử dụng thuốc chống nôn nếu bị buồn nôn hoặc say máy bay.
• Tránh dùng đồ ăn có mùi mạnh: Giúp giảm cảm giác buồn nôn khi rung lắc.

Tiếng ồn, rung động và bức xạ

Tiếng ồn và rung động trong cabin thường không gây ảnh hưởng lớn đến mẹ bầu, nhưng có thể làm tăng sự khó chịu. Mức bức xạ từ các chuyến bay, ngay cả các chuyến bay liên lục địa, thường ở mức thấp và an toàn. Các máy quét an ninh tại sân bay cũng được thiết kế để đảm bảo không gây hại cho phụ nữ mang thai.

Cách khắc phục:

• Sử dụng tai nghe giảm tiếng ồn hoặc bịt tai nếu cảm thấy khó chịu với âm thanh lớn.
• Nếu lo lắng về bức xạ từ máy quét an ninh, mẹ bầu có thể yêu cầu kiểm tra thủ công tại sân bay.
• Hạn chế ngồi ở vị trí gần động cơ để giảm rung động.

Áp suất cabin

Áp suất cabin được điều chỉnh để đảm bảo an toàn cho hành khách, kể cả phụ nữ mang thai. Tuy nhiên, áp suất không khí thấp có thể làm tăng nhẹ nhịp tim và huyết áp, đặc biệt ở những mẹ bầu có tiền sử huyết áp cao hoặc bệnh tim mạch.

Cách khắc phục:

• Theo dõi nhịp tim và huyết áp thường xuyên nếu có tiền sử bệnh lý.
• Chọn chỗ ngồi gần cửa sổ hoặc ở giữa cabin để giảm cảm giác thay đổi áp suất.
• Tham khảo ý kiến bác sĩ trước chuyến bay nếu bạn có vấn đề sức khỏe liên quan.

Ốm nghén và mất nước

Sự thay đổi độ cao và áp suất cabin có thể làm tình trạng ốm nghén trở nên tồi tệ hơn. Nôn mửa nhiều không chỉ gây khó chịu mà còn làm cơ thể dễ bị mất nước.

Cách khắc phục:

• Uống nhiều nước trước, trong và sau chuyến bay để giữ cơ thể luôn đủ nước.
• Mang theo đồ ăn nhẹ, dễ tiêu để tránh dạ dày bị kích thích bởi các món ăn không phù hợp trên máy bay.
• Sử dụng thuốc chống nôn hoặc các biện pháp tự nhiên như ngậm kẹo gừng, theo chỉ định của bác sĩ.

Thủ tục và quy định cho phụ nữ khi đi máy bay

Phụ nữ mang thai cần tuân thủ một số thủ tục và quy định đặc biệt khi đi máy bay để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé. Việc chuẩn bị đầy đủ giấy tờ, kiểm tra sức khỏe và nắm rõ chính sách của hãng hàng không sẽ giúp chuyến bay thuận lợi hơn.

• Xác nhận sức khỏe: Nhiều hãng hàng không yêu cầu phụ nữ mang thai từ 28 tuần trở lên phải có giấy xác nhận sức khỏe từ bác sĩ. Vì vậy, mẹ bầu nên thăm khám trước chuyến bay để đảm bảo đủ điều kiện di chuyển và tránh những rủi ro sức khỏe không mong muốn.
• Chính sách từng hãng hàng không: Mỗi hãng hàng không có chính sách riêng dành cho phụ nữ mang thai, đặc biệt với thai kỳ từ tuần 36 trở đi. Trước khi đặt vé, mẹ bầu cần kiểm tra quy định cụ thể của hãng để đảm bảo chuyến bay được chấp nhận và thuận lợi.
• Giấy tờ cần mang theo: Để tránh gặp rắc rối trong quá trình làm thủ tục, mẹ bầu nên chuẩn bị đầy đủ giấy tờ như sổ khám thai, giấy xác nhận sức khỏe và giấy tờ tùy thân (CMND, hộ chiếu). Đối với các chuyến bay quốc tế, cần kiểm tra thêm các giấy tờ đặc biệt như visa.
• Yêu cầu kiểm tra an ninh: Máy quét an ninh tại sân bay được thiết kế để đảm bảo an toàn cho phụ nữ mang thai, nhưng nếu cảm thấy không thoải mái, mẹ bầu có thể yêu cầu kiểm tra thủ công. Điều này giúp tạo tâm lý yên tâm hơn khi qua cửa kiểm tra an ninh.
• Hỗ trợ đặc biệt: Phụ nữ mang thai có thể liên hệ trước với hãng hàng không để yêu cầu các hỗ trợ đặc biệt như xe lăn, ghế ngồi thoải mái hoặc ưu tiên lên máy bay. Một số hãng còn cung cấp dịch vụ chăm sóc đặc biệt cho hành khách mang thai, giúp chuyến bay an toàn và thuận tiện hơn.

Việc di chuyển bằng máy bay không phải là vấn đề lớn nếu mẹ bầu biết cách chuẩn bị và tuân thủ các lưu ý quan trọng. Phụ nữ mang thai có được đi máy bay không? Câu trả lời là có, nhưng cần chú ý sức khỏe, thời điểm và các quy định của hãng hàng không. Để đảm bảo an toàn, hãy tham khảo chi tiết hơn trong bài viết từ Mẹ Bầu Xứ Nghệ!

​Thông tin liên hệ:

• Địa chỉ: 7 Phùng chí Kiên, P. Hà Huy Tập Tp Vinh, Nghệ An
• Website: https://mebauxunghe.com/
• Hotline: 0899959997
• Cố vấn chuyên môn: Ths. Bs CK1 - Nguyễn Thị Phương Lâm - Trưởng khoa - Bệnh Viện sản nhi Nghệ An