Sau sinh, dù là sinh thường hay sinh mổ thì cơ thể người mẹ đều đã phải chịu tổn thương, sức khỏe suy giảm. Vì thế, việc chăm sóc, đảm bảo dinh dưỡng và vệ sinh rất quan trọng sau khi sinh. Đặc biệt, đối với những ai sinh mổ thì cần chú ý chăm sóc vết mổ cẩn thận sau khi cắt chỉ để hạn chế nhiễm trùng, ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe. Bài viết hôm nay Tre Việt sẽ chia sẻ cách chăm sóc vết mổ sau sinh tại nhà.
Cách chăm sóc vết mổ sau sinh tại nhà
Chăm sóc từ tuần đầu sau sinh
Tuần đầu ngay sau sinh là khoảng thời gian cần chăm sóc vết mổ cẩn thận để tránh nhiễm trùng, biến chứng sau sinh. Thường khoảng thời gian này mẹ sẽ ở viện và được bác sĩ khoa sản cũng như y tá hỗ trợ vệ sinh vết mổ hàng ngày. Các loại thuốc được chỉ định sử dụng sẽ là thuốc kháng sinh, thuốc giảm đau, thuốc co hồi tử cung để đảm bảo vết mổ không bị nhiễm trùng. Sau 4 - 5 ngày ở viện, mẹ sẽ xuất viện về nhà và cần tiếp tục chăm sóc vết mổ cẩn thận. Các cơn đau nhức quanh đáy chậu sẽ xuất hiện, kéo dài dai dẳng hoặc nhói lên từng lúc. Lúc này, mẹ cần chú ý hơn về cách chăm sóc vết mổ từ tuần sau sinh tại nhà đó là:
- Cần giữ vết mổ khô ráo, hạn chế để dính nước nên trong tuần đầu sau sinh, mẹ không nên tắm mà chỉ nên lau người bằng khăn bông mềm nhúng nước ấm.
- Thao tác lau người cũng nên thực hiện lau từ trước ra sau, tránh chạm vào vết mổ, tránh gây nhiễm trùng.
- Để giảm các cơn đau đớn, khó chịu xung quanh vết mổ, mẹ có thể dùng thuốc giảm đau không kê đơn như Motrin (Ibuprofen), chườm nước đá quanh vết mổ hoặc dùng thuốc xịt gây tê khi mới sinh.
Chăm sóc từ tuần thứ hai trở đi sau sinh
Bắt đầu từ tuần thứ hai trở đi sau sinh, thường bác sĩ sẽ chỉ định cắt chỉ cho vết mổ. Thời gian cắt chỉ thường sau 5 ngày đối với mổ đẻ lần đầu và sau 7 – 8 ngày đối với mổ đẻ lần 2 trở lên. Đối với mẹ được khâu vết mổ bằng chỉ tự tiêu thì không cần tới bệnh viện để cắt chỉ. Còn với mẹ được khâu vết mổ bằng chỉ thường thì bác sĩ sẽ thăm khám, kiểm tra lại vết mổ và nếu ổn định, không có vấn đề thì sẽ được về nhà tự chăm sóc.
Từ tuần thứ hai trở đi, cách chăm sóc vết mổ sau sinh tại nhà nên được thực hiện như sau:
- Lúc này mẹ có thể tắm nhanh bằng nước ấm hàng ngày, tránh tắm quá lâu hay tắm ngâm mình vì dễ làm ướt vết thương chưa lành hoàn toàn.
- Khi lau người sau tắm, mẹ nên dùng khăn bông mềm mại, sạch sẽ để lau, chỉ đặt khăn thấm khô nước vết mổ, không dùng lực mạnh, tránh làm tổn thương vết mổ.
- Hàng ngày giữ gìn vết mổ khô, sạch sẽ, sử dụng thêm dung dịch betadin hoặc povidine 10% thoa lên vết mổ, tránh để nhiễm trùng, đồng thời thúc đẩy phục hồi sẹo nhanh hơn.
Lưu ý khi chăm sóc vết mổ sau sinh tại nhà
Ngoài việc chú ý chăm sóc cẩn thận ở khu vực vết mổ, sau sinh mẹ cũng cần chú ý tới các yếu tố dinh dưỡng, vận động nhẹ nhàng để cơ thể nhanh phục hồi. Bổ sung dinh dưỡng đầy đủ: Sau sinh, mẹ nên bổ sung thực phẩm giàu đạm, giàu sắt để vết mổ nhanh lành, chống thiếu máu. Rau xanh, vitamin từ trái cây cũng cần bổ sung để tăng sức đề kháng. Sữa hay các chế phẩm từ sữa, nước lọc cũng cần ăn hàng ngày để tăng lượng canxi cho mẹ và bé phục hồi, phát triển. Thức ăn cần được chế biến chín, uống nước sôi, ăn ở lượng vừa phải, tránh ăn quá no. Vận động nhẹ nhàng: Sau sinh, mẹ nên chú ý tới việc vận động sớm để cơ thể linh hoạt, có sức sống hơn. Tuy nhiên, cần lưu ý chỉ đi lại, vận động nhẹ nhàng, tránh làm việc nặng hay luyện tập các môn thể thao phải thay đổi tư thế liên tục vì dễ gây quá sức, ảnh hưởng tới cơ thể. Đồng thời, mẹ cần nghỉ ngơi, thư giãn tinh thần và ngủ đủ giấc để cơ thể phục hồi nhanh và chăm sóc bé tốt hơn. Trên đây là những chia sẻ về cách chăm sóc vết mổ sau sinh tại nhà. Nếu mẹ còn bất cứ thắc mắc hay cần tư vấn về dịch vụ chăm sóc sau sinh tại nhà, đừng ngần ngại gọi tới hotline 0899959997 của Tre Việt - Hội mẹ bầu xứ Nghệ để được hỗ trợ tốt nhất.