Những phụ nữ lần đầu làm mẹ chua có nhiều kinh nghiệm trong việc nhận biết các dấu hiệu chuyển dạ. Khiến giai đoạn chuyển dạ kéo dài gây ra các vấn đề sức khỏe cho mẹ và bé. Trong bài viết này, phòng khám sản phụ khoa Bamboo Care xin chia sẻ với các mẹ 9 dấu hiệu chuyển dạ mà mẹ bầu cần biết để sinh con khỏe mạnh, mời các bạn cùng theo dõi.

Tử cung co thắt từng cơn, dồn dập

Dấu hiệu chuyển dạ đầu tiên là những cơn co thắt vùng bụng, tử cung ngày càng mạnh, đều đặn, kéo dài và gần nhau hơn. Sự co bóp tử cung này nhằm kích thích cổ tử cung giãn mỏng ra để đẩy em bé xuống đường sinh.

Ban đầu, mẹ bầu sẽ cảm nhận được bụng căng cứng, thắt lại. kèm các cơn đau thắt phía sau và di chuyển ra trước bụng dưới. Sau đó, tử cung lại giãn ra giúp cơ thể được thả lỏng. Những điều này được lawoj đi lặp lại khoảng 5 phút/ lần. Mỗi lần kéo dài khoảng 20-40 giây sau dần kéo dài 60-90 giây và cứ cách nhau khoảng 2-5 phút.

Thời điểm mà cơn co thắt tử cung mạnh và dồn dập nhất, khoảng 2-3 phút/ lần và kéo dài từ 60-120 giây. Thậm chí còn kèm những cơn run và rùng mình.

Cổ tử cung giãn nở

Cổ tử cung giãn nở là một dấu hiệu cho thấy phụ nữ đang trong giai đoạn chuyển dạ và sắp sắp bước vào thời kỳ sinh nở. Độ giãn nở cổ tử cung được bác sĩ kiểm tra khi khám phụ khoa. Độ giãn nở được đo trong khoảng từ 0cm (không giãn nở) đến 10cm (giãn hoàn toàn). Ban đầu, các cơn co thắt sẽ giúp cổ tử cung giãn nở từ 4 – 7cm. Khi quá trình chuyển dạ diễn tiến, cổ tử cung ngắn lại, mềm ra, mỏng đi và mở rộng từ 8 – 10cm. Khi cổ tử cung giãn nở hoàn toàn nghĩa là thai phụ sẵn sàng cho những cơn rặn để sinh con. 

Mất nút nhầy

Khi mang thai, nút nhầy chặn ở cổ tử cung để ngăn cản vi khuẩn xâm nhập vào tử cung, bảo vệ thai nhi đang phát triển. Khi quá trình chuyển dạ diễn ra, cổ tử cung bắt đầu giãn nở, làm nút nhầy bong ra toàn bộ chất dịch đặc hoặc dưới dạng từng chuỗi nhỏ. Điều này làm chất nhầy âm đạo tiết ra lúc chuyển dạ có màu phớt hồng, nâu hoặc đỏ của máu. Tuy nhiên, nếu máu chảy ra quá nhiều mẹ bầu cần nhanh chóng đến bệnh viện càng sớm càng tốt.

Sa bụng bầu

Đối với những phụ nữ chửa con so, dấu hiệu bụng tụt xuống dưới thấp  hay còn gọi là sa bụng bầu rất dễ để nhận biết. Lúc này, em bé đã “lún” sâu vào khung xương chậu trong bụng mẹ, tiến về phía cổ tử cung để chuẩn bị chào đời. Tư thế lý tưởng nhất của em bé khi mẹ chuyển dạ là đầu cúi xuống thấp và không ở tư thế ngôi mông.

Giãn khớp và dây chằng

Trong suốt thai kỳ, cơ thể mẹ bầu tiết ra một loại hormone có tên là tiroxin. Chất này có tác dụng kích thích mô liên kết nới lỏng giữ các xương khớp lại với nhau. Điều này giúp ích mở ra xương chậu để em bé đi qua ống sinh dễ dàng.

Đau lưng

Một trong những dấu hiệu chuyển dạ thường gặp khác là chuột rút, đau lưng vùng thắt lưng. Nếu các cơn đau nhức, chuột rút trở nên dồn dập, dữ dội thì đó là dấu hiệu của quá trình chuyển dạ. Một số phụ nữ còn cảm thấy đau ở vùng háng do quá trình chuyển dịch và  kéo căng các cơ và khớp để chuẩn bị cho việc sinh nở.

Tiêu chảy

Khi các cơ trong tử cung giãn ra để chuẩn bị cho việc sinh nở, thì các cơ khác trong cơ thể gồm cả những cơ ở trực tràng cũng vậy. Vào thời điểm cổ tử cung giãn nở, em bé sẽ đã đi xuống sâu trong khung chậu gây ra những áp lực lên trực tràng. Điều này dẫn đến chứng tiêu chảy trước khi sinh cho mẹ bầu. 

Buồn nôn

Buồn nôn, ói mửa cũng là một trong 9 dấu hiệu chuyển dạ sinh con, bởi quá trình này chuyển dạ kích thích dây thần kinh gây nôn.

Vỡ nước ối 

Vỡ nước ối là dấu hiệu chuyển dạ báo sắp sinh rõ ràng nhất. Đây cũng được cho là dấu hiệu chuyển dạ cuối cùng mà hầu hết phụ nữ phải trải qua. Nghĩa là, hầu hết phụ nữ, xuất hiện tình trạng nước ối bị rò rỉ sau khi các triệu chứng chuyển dạ khác đã bắt đầu. Một số người khi vỡ nước ối sẽ chảy theo dạng nước nhỏ giọt, một vài người thì tuôn nước ối ra ngoài trong một lần. 

Trên đây là 9 dấu hiệu chuyển dạ mà mẹ bầu cần nắm vững để chuẩn bị sinh con được thuận lợi và khỏe mạnh. Nếu bạn có nhu cầu trải nghiệm dịch vụ chăm sóc mẹ và bé sau sinh đừng quên liên hệ với phòng khám sản phụ khoa Bamboo Care theo Hotline : 0899959997.