Sau sinh cơ thể mẹ và bé đều rất yếu ớt, dễ bị tổn thương hay xuất hiện các vấn đề không tốt. Vì thế, theo các đánh giá và nghiên cứu từ các chuyên gia, tổ chức y tế thì sẽ có 6 bước chăm sóc thiết yếu sau sinh cho cả mẹ và bé. Để tìm hiểu chi tiết về 6 bước này, hãy cùng Tre Việt theo dõi trong bài viết sau đây.
6 Bước chăm sóc thiết yếu sau sinh
Bước 1: Lau khô và ủ ấm da kề da. Trong 5 giây đầu tiên ngay sau khi trẻ sinh sẽ cần lau khô toàn thân và ủ ấm trẻ cùng với mẹ theo phương pháp da kề da. Trẻ cần được đặt trong khăn khô và ủ ấm ở trên bụng hoặc cánh tay mẹ, tiếp xúc trực tiếp da kề da tối thiểu 90 phút sau sinh. Đặc biệt cần lưu ý 30 giây đầu sau sinh tuyệt đối không hút nhớt, không hút phân su trừ khi mũi, miệng trẻ bị tắc hay trẻ không khỏe.
Bước 2: Tiêm bắp 10 đơn vị oxytocin. Khi chắc chắn không còn trẻ thứ 2, cần thực hiện tiêm vào bắp mẹ 10 đơn vị oxytocin để giúp tử cung co tốt, ngừa tình trạng băng huyết sau sinh.
Bước 3: Kęp dây rốn muộn một thì. Cần thực hiện kẹp dây rốn muộn sau khi dây rốn ngừng đập hoặc có thể đợi thêm 1 - 3 phút sau khi thai sổ thì cắt dây rốn muộn một thì.
Bước 4: Kéo dây rốn có kiểm soát
Bước 5: Xoa đáy tử cung. Trong khoảng 2 giờ đầu tiên sau khi sinh, cần xoa đáy tử cung cho sản phụ 15 phút/lần.
Bước 6: Để trẻ bú mẹ sớm. Cần cho trẻ bú mẹ sớm và bú sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu tiên. Lưu ý không nên cho trẻ ăn thêm thực phẩm nào khác ngoài sữa mẹ để ngăn ngừa nguy cơ tử vong do nhiễm khuẩn hô hấp, tiêu chảy trong 3 tháng đầu và đồng thời kích thích tăng tiết oxytocin để tử cung co lại sớm, ngừa băng huyết.
Tầm quan trọng của các bước chăm sóc thiết yếu sau sinh
Bước da kề da
Bước da kề da cần thực hiện ngay từ đầu khi sẽ vừa ra đời. Bước này sẽ giúp tăng sự tương tác, liên kết giữa mẹ và bé, giữ ổn định thân nhiệt cho bé, để bé biết tìm bú mẹ sớm và bú khỏe hơn. Da kề da cũng đã được chứng minh là cách giúp trẻ sơ sinh vừa ra đời ít khóc hơn, đồng thời mẹ cũng có thể cảm nhận rõ ràng được sinh linh bé bỏng vừa ra đời.
Bước kẹp và cắt dây rốn muộn một thì
Bước kẹp và cắt dây rốn thường được thực hiện muộn khoảng 1 - 3 phút sau khi sổ thai, dây rốn ngừng đập. Điều này để đảm bảo lượng máu cung cấp đủ cho cơ thể trẻ đủ tháng, hạn chế nguy cơ thiếu máu, thiếu sắt những năm tháng đầu đời. Kẹp và cắt dây rốn trẻ sơ sinh đúng thời điểm cũng giúp trẻ sinh non không bị thiếu máu, không bị xuất huyết não.
Bước cho trẻ bú mẹ sớm
Việc cho trẻ bú mẹ sớm và chỉ bú hoàn toàn sữa mẹ trong 6 tháng đầu đời rất quan trọng. Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ nên khi trẻ bú mẹ sớm sẽ đem lại lợi ích:
- Khi trẻ bú mẹ thì hệ miễn dịch sẽ hoạt động tốt hơn, hạn chế các nguy cơ tử vong do tiêu chảy hay nhiễm khuẩn đường hô hấp cấp tính trong 3 tháng đầu đời.
- Khi trẻ bú mẹ thì tuyến yên cũng được kích thích tăng tiết oxytocin giúp co giãn tử cung, ngăn ngừa tình trạng băng huyết hiệu quả.
- Ngoài ra, mẹ có thể giảm béo sau sinh tự nhiên nhờ vào việc trẻ bú mẹ sớm, bú sữa mẹ hoàn toàn.
- Qua 6 tháng đầu bú sữa mẹ, mẹ có thể kết hợp bổ sung thêm các loại thực phẩm dinh dưỡng thiết yếu để đảm bảo dưỡng chất cho trẻ phát triển tới 2 tuổi.
Qua những thông tin được chia sẻ trên bài viết, Tre Việt - Hội mẹ bầu xứ Nghệ hy vọng đã cung cấp rõ về 6 bước chăm sóc thiết yếu sau sinh cho cả mẹ và bé. Ngoài 6 bước chăm sóc thiết yếu sau sinh thì mẹ cũng cần chăm sóc cẩn thận để cơ thể sớm hồi phục, hạn chế ảnh hưởng tiêu cực tới sức khỏe. Với mọi nhu cầu tìm hiểu và tư vấn về dịch vụ chăm sóc mẹ sau sinh tại Tre Việt, bạn hãy liên hệ trực tiếp hotline 0899959997 để được hỗ trợ!